紫外線はあぶなーいです。
スキンケアでどこでも言われていることというと、紫外線を浴びないこと。
紫外線は一年中降り注いでいて特に5月〜夏にかけては強烈に
強いので一気にしわを作り出してしまいます。
紫外線を浴びてしまうと、日焼けや、しみ、そばかすが
気になりますが肌がダメージを受けて乾燥肌になってしまうために
小じわができてきます。
とくに中高年は肌に受けたダメージを回復する力が
弱まっているのでしわ、しみが秋くらいに現れてびっくりすることもあるでしょう。
肌の弾力やハリに重要な働きをしてくれるコラーゲン、エラスチンが
紫外線に壊されてしまうので日ごろから
コラーゲンなどの成分を使った化粧品を使うと予防対策になります。
紫外線の強い季節はファンデーションを使う人でも
防ぎきれないほど強いので、下地としてUVカット効果の
高い日焼け止めクリームなどを使う方が
秋になってから後悔しなくしてすみますよ。
とくにシミが出やすい頬のあたりは、UVカットできる
メラニンサングラスをかけると紫外線を防止してくれます。
レンズの色が薄いものもあるので手軽におしゃれにかけられますよ。
紫外線によるダメージを減らすにはUVカットと保湿です。
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